勉強法革命

• １．勉強における「強み」と「弱み」
• ２．マッチしやすい勉強３ブースト
• ３．あなたに合う勉強場所
• ４．記憶術を使う際の「強み」と「弱み」
• ５．「できない」を「できる」にする際の「強み」と「弱み」

１．討論者ENTPのあなたの勉強における「強み」と「弱み」

頭の回転も速く、分析力もあり、知識欲も旺盛な傾向にあるあなたは、勉強のインプットにおける強みを、とてもたくさん持ち合わせています。

あなたの分析力は例えば、次のことに役立たせると成績アップにとてもつながります。

• A. 定期試験の先生の出題傾向
• B. あなたの現代文の減点のされ方
• C. 現代文の採点基準にのっとった模範解答の書かれ方
• D. 数学のあなたの計算ミスの傾向

これらを見抜くと、失点を防いだり、得点のコツがわかったりして、点数が伸びるのです。

さらに学校の勉強がもしもつまらなかったとしても、実はあなたの知識欲を十二分に満たす、奥の深いおもしろいものです。

あなた自身で面白さを探求してみると、あなたの意欲を後押しすることでしょう。

討論者ENTPのあなたはこのようにインプットに強みが多い反面、実行力にはやや困難がある場合もあり得ます。

ですので、アウトプットへの意識は必ず強く保つようにしましょう。秘めたアイデアをアイデアのままにしないことが、あなたの勉強における成長の秘訣と言えるでしょう。

２．討論者ENTPのあなたにマッチしやすい勉強３ブースト

＜意欲ブースト１０＞

「意欲ブースト」は、分かりやすく「やる気」を高めるためのブーストです。人間、やりたくないものをやるくらいなら、好きなことをしていたいというものです。

出来ないかもしれないものに、時間だって費やしたくありません。そんな中で「やる」ためには、やるメリットもやる理由もやるエネルギーも必要です。それらをまとめたものが「意欲」ブーストです。

1.  
2. どの科目も実はあなたに関係が深いことを知る
3.  
4. 勉強したら好きなお菓子を食べる、好きなゲームをするなどのご褒美を作る
5. 大きな目標を立て、紙に書いておく
6. それに対して必要なことを小さく分けて書き出す
7. 勉強時間や勉強内容などの記録をとり、成長や目標への過程を「見える化」する
8. 「分からない」「ミス」のリストを作り、「できる」への成長を「見える化」する
9.  
10. 「できない」「無理」という意識を「できる」「達成できる」に変える

＜自動ブースト１０＞

「自動ブースト」は、歯みがき、シャワー、犬の散歩のように、習慣になっているもののストレスが少ないことを活かします。「勝手にやる」「自動的にやる」ような「仕組み」を勉強にも作ってしまい、面倒な作業を楽にやってしまおうというブーストです。

1. すでに習慣となっているものの後に「習慣にしたい作業」を「ついでに」やる
2. ゲームやＳＮＳチェックなどを、めんどうな作業のスイッチにする
3. ５秒数えたら／椅子に座ったら教科書を開くなどのルールで自分に指令する
4. 「１０秒やる」でも「教科書を開く」でもいいので「小さく」続ける
5. 習慣化の常識では「毎日やる」方が圧倒的に楽
6. とりあえず「やると決める」だけでいい
7. 最悪やったフリもアリ、休んでもまた続けていく
8. ログボのようにゲーム化する
9. ノート等にTo Do リストを作り、チェックをつけていく
10. 記録を続けてコレクション化し、意欲に変える

＜効率ブースト１０＞

「効率ブースト」は、実際に「やる」作業の効果を最大限に引き出すためのブーストです。せっかく同じ１時間やるのだから、５０の成果より１００の成果を出そうというものです。

1. あなたの睡眠に適した時間を知る
2. あなたの勉強に適した時間を活かす
3. 偽物でもいいので観葉植物をおくと集中力があがる
4. スマホは近くにあっても集中力が大幅に低下する
5.  
6. 立って／歩いて／刺激を加えて勉強する
7. アンダーライン？ノートにまとめる？自分で整理し記憶の原理を活かす
8. BGMは歌詞のないものにする
9.  
10. 誰かに教えるつもりで「模擬授業」をする

３．討論者ENTPのあなたに合う勉強場所

あなたは自室で集中することもできるはずですが、カフェ、図書館などの外部との刺激のある場所の方が、より高い集中力を発揮できる傾向にあります。

自宅のリビングや自習室もアリですが、開放感と刺激のある上記の場所の方が、勉強に適している可能性が高いです。

集中しやすいこと以上に、外部の人がいる環境は何か決め事をせざるを得ないという点が特に、あなたにプラスに働くといえるでしょう。ですので、習慣ブーストを使って習慣化してしまうと、自然とアウトプットなどの勉強も進むことになるでしょう。

４．記憶術を使う際の「強み」と「弱み」

インプットの力が元来強い傾向にあることは、記憶術においてもそのまま強みとなるでしょう。

他方、落ち着いて物事に取りくむ傾向はあまり強くない場合もあり得ます。

そのようなときは、一日に複数の科目をローテーションしながら記憶術を活用するとよいでしょう。とはいっても記憶の原理は「忘れて思い出す」回数なので、習慣ブーストを使って自然と回数をこなす仕組みを作れるととてもよいです。

５．「できない」を「できる」にする際の「強み」と「弱み」

ミスのパターンや原因を分析する能力には長けている傾向にある一方、ミスの繰り返しを避けることへの対処には、やや手こずるかもしれません。

「同じ過ちを繰り返す」は科学的にも証明されている部分ですが、このような障壁を超えるためには、根気よくアウトプットをこなす必要があります。

これについては場所を選んだり、架空の討論相手を用意したりしながら、あなたが「意欲的あるいは自然に」アウトプットをこなすスイッチを入れられる工夫をすることで、確実に「ミスを次には必ず正解できる」ようにしていけるとよいでしょう。